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적방편이
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코러스＊
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세린홀릭🎀🐾
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책중독자改
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simpsons012
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킺스클럽
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TAKO_EATS
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루리웹-7199590109
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슬리핑캣
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판사집저희집고양이가
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금각사지성탑
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지구별외계인
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신고받고온와타메이트
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IRySoyabai💎
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이지스함
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죄수번호-아무번호3
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김흐켠
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타이어프라프치노
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됐거든?
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행복한강아지
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유이P
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Erishia
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땃쥐조아
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샤아WAAAGH나블
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캥거루나 타조처럼 반발력으로 에너지를 절감해 주는건데 종아리나 무릎쪽이 단련돼있지 않으면 그 반발력을 올바로 쓸 수 없고 힘이 엉뚱한데 들어가서 부상위험도 있으므로 초보자는 쓰지 말라는 것
그건 풀카본플레이트 런닝화 얘기고 전문가들도 초보자들한테 부분 카본런닝화 추천하더라 카본 런닝화 대부분이 인솔이랑 아웃솔이 두꺼워서 무릎관절 보호가 더 된다고
대신 근력 얼마 이하이면 데미지 들어가는 옵션이 있는거지