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[잡담] 2kg 감량 했다

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24.11.14 (08:08:28)

IP : (IP보기클릭)49.97.***.***

활동내역 | 작성글 | 쪽지 | 마이피 | 타임라인
출석 3391일 | LV. 43 | Exp. 22% | 비추력 37

마 키 1 | 2 | 129 2024.11.14 (08:08:28) 프로필펼치기

요새 유산소 늘리니

아침에 시간도 없고 귀찮 아서

아침 먹는 거랑 간식 확 줄이고

점심 1끼만 겨우 챙겨 먹으니

평균 47kg -> 45kg로 복귀

근데 쇠질 무게는

거의 그대로 인 거 보면

근육량이 늘긴 한건가

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걸그룹 몸무게네

어쩔식기세척기 | (IP보기클릭)180.211.***.*** | 24.11.14 08:09

BEST 걸그룹 몸무게네 어쩔식기세척기 \| (IP보기클릭)180.211.*.* \| 24.11.14 08:09 0 / 3000 bytes 등록
린 매스업 도전중 ㄷㄷㄷ 응답없음 \| (IP보기클릭)125.130.*.* \| 24.11.14 08:09 0 / 3000 bytes 등록

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