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[잡담] 밥 먹기 전과 후 둘 중에 언제가 운동하면 더 좋음

일시 추천 조회 89 댓글수 5 프로필펼치기

일 끝나고 링피트 하려는데

밥 먹고 시간 좀 지난 후에 할까

아니면 배고픈 거 걍 참고 운동하고 먹을까




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식사후 일정 소화전에 억지로 하는거 아니면 그게그거

鋼のzeel™ | (IP보기클릭)210.103.***.*** | 20.01.28 13:13

웬만하면 식전에 운동.

PSvini | (IP보기클릭)222.101.***.*** | 20.01.28 13:15

운동 하기전에 먹어야 힘을 쓰긴 하는데 살짝 부족하게 머거야 딱좋음

간드아아앗 | (IP보기클릭)223.38.***.*** | 20.01.28 13:17
간드아아앗

그럼 퇴근하기 한두 시간 전에 삼각김밥 1개 먹을까 보통은 퇴근할 때면 공복감이 너무 심해서 퇴근하고 바로 밥머금

지나가는중 | (IP보기클릭)218.159.***.*** | 20.01.28 13:18
지나가는중

고롷담 간단하게 먹구 운동하고도 간단히 더 먹는게 좋을듯. 삼각김밥같은거 맨날 먹음 영양실조 걸린다

간드아아앗 | (IP보기클릭)223.38.***.*** | 20.01.28 13:38
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