항상 배가 꼬르륵 거리고 의지가 5%정도 깍인 듯한 하다
아침 샐러드 점심 샌드위치 저녁 샐러드
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저탄수 몸조지기 좋으니까 쉬엄쉬엄해.
한번에 끊으면 힘든듯 난 아침 단백질 바 점심 일반식 저녘 고구마 닭가슴살 일케 함