다른 이유도 있는데
운동을 안하고 쉬면
먹는게 절제가 안 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동을 하면 그래도 일일히(?) 칼로리 계산하며 먹게되거든...
살찌는걸 먹더라도 음료는 안 찌는걸로 먹는다던가
후식을 먹더라도 살 진짜 많이 찌는 것들은 피한다던가
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그리고 운동하면 아까워서 덜 먹음. 안하면 에라이 먹을 때 먹어야지 이렇게 됨
ㄹㅇ
삭제된 댓글입니다.
꼴데-8888577
어캐보면 살뺀다=습관을 고치는거니까