다이어트 시작해서 클린푸드 먹고 2주 넘고 운동도 하고 세안도 열심히 하는데
그전보다 얼굴 뻘건 뾰루지는 변함이 없이 계속 티어 나오네 이 개같은 피부 칼로 짜르고 싶다
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뭐 먹었어
집 밥 먹음 밀가루 탄산 당도 시작과 동시에 끊었는데도 피부는 계속 염병을 떠넹 ㅠ
어머니가 해주신거야?
엄마가 해준 반찬같은거 먹음 단백질은 계란 정도
엄마가 해준건 먹어야지 그렇고 말고
유전임
단백질 먹음?
일반적으로는 단백질 과다
단백질 과다도 아님 근육운동 안해서 딱히 안챙겨먹음
단백질 많이도 피부에 않좋음
뭐든 적당히...
단백질 잘 안챙겨먹음 그냥 집밥 먹음
음... 그러면 그냥 병원을 가봐라
한번 알아보고 치료를 해봐야지
대체로 호르몬이나 피부 표면 미생물이 원인이라 사실상 타고난 체질의 영역 항생제 먹으면 직빵이긴 한데...
짠가 유산균 먹어봐