회사 헬스장에서 운동하는데
상주하는 트레이너 있음
평소에 데드 140 150 이정도로 하는데
트레이너가 미쳤는지 와서는
더 들수 있겠는데요? 라면서
원판 5키로씩 추가 해서 들게 하더니
자꾸 추가 시킴
딱 180까지 들게 하고 가더라
허리 끊어질뻔 했지만
트레이너의 필요성을 제대로 느낌
회사 헬스장에서 운동하는데
상주하는 트레이너 있음
평소에 데드 140 150 이정도로 하는데
트레이너가 미쳤는지 와서는
더 들수 있겠는데요? 라면서
원판 5키로씩 추가 해서 들게 하더니
자꾸 추가 시킴
딱 180까지 들게 하고 가더라
허리 끊어질뻔 했지만
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야너 그러다 디스크터져
더 들 수 있기는 하죠...낼 출근 해야 하니 문제죠...
헬스장에서 털어놓고 출근하면 존나 피곤해
자세도 스모냐 아니냐 차이 크더라고 난 스모로 120까지 드는데 180이면 짱짱이네