요즘 5km씩 뛰는데 러너스하이라는건 못느낌..... 걍 숨차서 뒤질꺼같고 다리 근육이 아픔....
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덜 뛰어서 그래
뛴게 아까워서 더 뛰는것 그게 러너스 하이다
덜 뛰어서 그래
얼마나 더 뛰어야하는건데!!!!
신경이 미칠때까지
러너스하이가 올 때까지
그게 몇키로인데!!!!
정말 뒤질기 일보직전까지 가서 숨이 꼴라당할려고 할때까지. 그래서 도파민이 대량 분비된다고 하던가?
그게 얼마냐구!!!!
나 태어나서 딱한번 느꼈는데 군대에서 매일 뛰었는데도 잘 안오긴함