렛풀할때 무게를 좀 줄이고 더 안정적인 자세에서 횟수더가져가는게나음? 아니면 무게를 좀 늘리다가 다음세트에서 무게줄이거하는게나을까?
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건전한 우익
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일단 자세부터 제대로 나오는게 좋을듯
자세