야근하느라 항상 새벽에 퇴근 오전 출근했는데
최근에 일정이 변경되어 오전 출근 저녁 퇴근 1주일하면서
규칙적으로 먹고 잤는데 살이 4kg나 빠지네요..
야근하느라 항상 새벽에 퇴근 오전 출근했는데
최근에 일정이 변경되어 오전 출근 저녁 퇴근 1주일하면서
규칙적으로 먹고 잤는데 살이 4kg나 빠지네요..
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묘묭
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에네
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대지뇨속
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맘마통
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리틀리리컬보육원장
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놀란 모몽가
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잭 그릴리쉬
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아라키 히로히코
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ITX-Saemaeul
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아아나테마
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지온
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TooFast
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우미만멘미
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M762
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현자 로벨리아
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루리웹-5636440298
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Professor
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검은듀공
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니세
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니나아
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이나맞음
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루리웹-4830596829
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루리웹-0941560291
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☆닿지않는별이라해도☆
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놀란 모몽가
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brigdum
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새대가르
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루리카페
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밤에 안자고 꺠어있는게 생각보다 비중이 크게들어가더라구여
저 주야2교대돌때 디지는줄알았는데 새벽에 배고프다고 라면같은거 꺠작 먹고그러니까 살찜.. 인원 여유로워져서 3교대로 주간만 들어가니까 점심에 든든히먹는데도 살이빠짐
근데 단순히 그런거 바뀐다고 4키로가 차이 날것 같진 않은데 좀 신기하네 몸무게 재기전에 밥먹은게 언제인지 얼마나 먹었는지 화장실은 갔다왔는지 등등 차이날만한 요소가 많아서