(기상시간은 모두 6시 반으로 동일)
월요일 새벽 1시 취침 → 주말에 잤던 게 있어서 그런지 꽤 멀쩡했던 화요일
화요일 새벽 2시 취침 → 생각보다 멀쩡한 하루를 보냈던 수요일
수요일 자정 취침 → 오전 오후 거의 1시간은 졸았던 목요일
목요일 새벽 2시 반 취침 → 작일 왜 졸았던 건지 알 수 없을 정도로 꽤 멀쩡한 오늘
물론 눈꺼풀이 무거웠나 유무로 멀쩡 안 멀쩡 구분한 거라 속은 문드러졌을지도 모름
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어제 졸아서?
왜 회광반조겠어
그러다가 피로 한번에 몰려옴.
난 눈이 뻑뻑해지고 집중이 잘 안되더라
멜라토닌 피드백오기전에 주무셈 고질적 불면증으로 발전할 수 있음