|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
0
|
0
|
37
17:47
|
루리웹-5994867479
|
|
|
3
|
0
|
41
17:46
|
타카쿠라 안즈
|
|
|
0
|
0
|
18
17:46
|
루리웹-8514721844
|
|
|
|
|
|
|
0
|
0
|
35
17:46
|
알락꼬리꼬마도요
|
1
|
2
|
46
17:46
|
신고받고온와타메이트
|
0
|
0
|
19
17:46
|
(▰˘︹˘▰)
|
0
|
0
|
19
17:46
|
TALIONYX
|
0
|
0
|
30
17:46
|
루리웹-8427100186
|
|
|
|
|
0
|
4
|
94
17:45
|
독타센세Neo
|
|
|
|
|
0
|
3
|
126
17:45
|
Pierre Auguste
|
|
|
3
|
1
|
83
17:45
|
브라이트작가
|
|
|
5
|
1
|
131
17:45
|
루리웹-5994867479
|
현대식은 절제력으로 필요한 만큼 먹고 끝을 내면 최상이다 하지만 아니기에 문제가 터지는것 뿐이다
소뇌: 당장 이 몸이 섭취할 마카롱표 포도당을 대령하라!!!!
고구마라던가 오트밀같은거 먹겠지. 탄수화물을 아예 끊는것도 위험함
소뇌: 당장 이 몸이 섭취할 마카롱표 포도당을 대령하라!!!!
현대식은 절제력으로 필요한 만큼 먹고 끝을 내면 최상이다 하지만 아니기에 문제가 터지는것 뿐이다
채소만 먹는건가? 근데 그렇게 식단조절 하면 안좋은거 아닌가
루리웹-4304559398
고구마라던가 오트밀같은거 먹겠지. 탄수화물을 아예 끊는것도 위험함
주말이라고 치킨에 다음날에는 밀가루로 수제비 해먹었더니 배에 가스가…
괜히 양질의 탄수화물을 강조하는게 아니지
속은 가벼운대신 기력이 떨어져서 기분이 저하되는거지
탄수화물 좀 덜먹으려고 식감 안좋은 호밀빵을 골랐지만 안먹다 먹으니 호밀빵도 존나 맛있게 변하더라