사회생활 시작한지 근 3년
의욕이란 의욕은 다없어져 버려서 번아웃 오기 직전임
주말이든 평일이든 자고 일어나도 힘들고
뭘하든 흥미는거녕 그냥 한다는 느낌이 강함
나오고서 가장 먼저 배운건 사람새끼 없음임
그러고 나서 배운건 가족이외의 믿을놈 없음이고
지금은 머릿속에 "ㅅㅂ" 밖에 안남음
하 진짜 아무것도 하기 싫고 의욕도 없고
그냥 뭔가 맘속에 꽉막힌 느낌임
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사회생활 얼마 안했는데 벌써 그러면 안되지. 앞으로 나이 먹을수록 더 절망적일텐데.... 무난하게 흘려 보내는 성격을 가져야지 안그럼 살기 힘들어
그래야하는데....몇번을 생각해도 나 멘탈 진짜 개 좁밥이네 멘탈강화법좀 알려주라...
무슨일인지 모르니 뭐라 할수가 없구만... 멘탈 강화는 직접 겪으면서 터득하는거 밖에 없다 그리고 사람이란건 의외로 타인에 관련해서는 냉정하다 싶을 만큼 관심이 없음 그걸 토대로 그러든가 말든가 한쪽으로 듣고 뒤돌아서면 다 잊는게 좋아
후 그래야겠다...조금 도움이 됬어
이직준비해서 다른곳 가는게 좋을듯
이것도 간신히 한거라 다른곳 가기도 뭐햐...
그럼 버티는 수밖에 없는데 이건 내 개인적인 의견이라 님이랑 안맞을수 있음 스트레스가 오는 상황엔 그냥 그래 할말 알아서 다하쇼 하는 느낌으로 넘기는게 편함 그리고 피곤한건 늦게까지 야근하거나 그래서 그럴수도 있는데 운동이라도 해서 체력 키워두는게 좋음 덤으로 운동하면서 목표를 세워두니까 그걸 달성하는 쾌감도 있고 해서 다른거 신경안쓰고 집중할수 있어서 좋고 운동이 힘들면 독서도 괜찮고 결국 의욕을 낼수 있게 목표를 세울수 있는 취미가 있으면 좋음