와 땀나고 빡씨네
다리 아프고 이런데 원래 이렇나 ??
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유산소라는게 땀날 정도로 해야 하는거니까 맞을듯
너무 무리해서 몸살나면 역효과
평소에 안하셨어여? 좀 가볍게 해서 돌려야
원래 그럼 그래야 운동되지
제대로 한게 맞군 ㅋㅋ
무릎이 아픈거면 중단하십셔
무릎은 괜찮은데 종아리가 떨리네 ㅋㅋ