나도 안 먹은지 20년 넘음
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저녁을 거르는 사람은 아침 안먹으면 죽을거 가타용
굶으니까 점심을 폭식하게 되서 아침 먹는 편
음.. 근데 하루 먹어야할 칼로리를 점심 저녁에 다채울려고 하면 힘들어서 아침 먹는편인데. 보충제도 먹어야하고
이래서 체중관리나 다이어트 할때 무조건 밤은 먹고 아침을 피하라고 하더라
사람마다 환경마다 다름. 현장직 아침에 밥 안먹고 일 시작한다? 10시전에 일하다 퍼져서 일 못함.
난 아침에 배고파 뒤질거같은데 ㅋㅋㅋ