동네 중국집에서 점심에 먹은
짬뽕과 공기밥 입니다
전에는 이 중국집에 가서 짬뽕밥을 자주 먹었는 데
https://bbs.ruliweb.com/hobby/board/300117/read/30639028
짬뽕 7,000원
공기밥 1,000원
짬뽕밥 7,500원
이러다 보니
요즘에는 짬뽕에 공기밥 시켜서 먹습니다
이걸 보고 왜 헬스강사들이 열받느냐?
이렇게 먹고 헬스장 가서 쇠질하러 갔거든요
그 분들 눈에는 몸에 좋을 거 없는,
탄수화물과 나트륨 덩어리 먹는 거겠죠
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안먹고 가는것 보다 먹고 가는게 맞고 운동전에 탄수화물 먹는게 맞고 ... 프로필 사진 찍는 기간 임박한거 아닌 이상에야 저렇게 먹고 간다고 해서 과민반응하는 헬스 트레이너가 있나요?
그렇게 진심인 피티강사들 별로없음 님이 살찌든말든 걔네들은 사실 관심없어요대부분
저도 면을 싫어해서,,꼭 밥으로 먹음..
히익 맛있겠네요
다이어트 하는거 아니면 상관없죠
저도 면을 싫어해서,,꼭 밥으로 먹음..
저는 둘다 좋아합니다
안먹고 가는것 보다 먹고 가는게 맞고 운동전에 탄수화물 먹는게 맞고 ... 프로필 사진 찍는 기간 임박한거 아닌 이상에야 저렇게 먹고 간다고 해서 과민반응하는 헬스 트레이너가 있나요?
탄단지 박살! 하지만 탄수화물은 항상 맛있죠
그렇게 진심인 피티강사들 별로없음 님이 살찌든말든 걔네들은 사실 관심없어요대부분
근데 그게 실적이라더라
나 처음 피티들을때 강사님 작품들 보고 들었음
히익 맛있겠네요
다이어트 하는거 아니면 상관없죠
방금 밥 먹어서 그런가, 보기만 해도 배불러보여요 ㅋㅋㅋ
맛있는거 먹고 건강하게 운동하는게 최고죠!
내가 먹고싶은거 먹고, 내가 운동하고싶은만큼 운동하는게 최고죠. 행복하게 살다 가는게 인생인데요 뭘 ㅎㅎ
탄수화물 필요합니다 쇠질이면 더욱이 필요해요 나중에 지방컷팅 하시면 됩니다 물론 매일 이렇게 먹으면 좋지는 않겠지요
김종국은 런닝맨에서 항상 짬뽕만 먹던데요 ㅎㅎ