제멋대로 황제
추천 0
조회 114
날짜 12:50
|
人生無想
추천 6
조회 2811
날짜 02:23
|
루리웹-2417634510
추천 19
조회 4260
날짜 2024.07.26
|
LCH
추천 17
조회 5383
날짜 2024.07.26
|
튀김아리스
추천 12
조회 2367
날짜 2024.07.26
|
호크미사일
추천 6
조회 2002
날짜 2024.07.26
|
†-Kerberos-†
추천 11
조회 2604
날짜 2024.07.26
|
환경보호의중요성
추천 7
조회 2640
날짜 2024.07.26
|
고추참치 마요
추천 13
조회 3283
날짜 2024.07.26
|
다코짱
추천 3
조회 969
날짜 2024.07.26
|
대지뇨속
추천 26
조회 6237
날짜 2024.07.26
|
LGV3 롯데V2
추천 4
조회 1052
날짜 2024.07.26
|
냅스
추천 14
조회 4499
날짜 2024.07.26
|
GARO™
추천 9
조회 2028
날짜 2024.07.26
|
동탄식객
추천 12
조회 3578
날짜 2024.07.26
|
맑을영
추천 36
조회 9361
날짜 2024.07.26
|
◆웃음매니아◆
추천 8
조회 3023
날짜 2024.07.26
|
해쨍이
추천 4
조회 2037
날짜 2024.07.26
|
아웃백한수
추천 13
조회 3364
날짜 2024.07.26
|
그럼못써
추천 5
조회 1674
날짜 2024.07.26
|
poswith you
추천 11
조회 3128
날짜 2024.07.26
|
SillyWalker.
추천 18
조회 6991
날짜 2024.07.26
|
제멋대로 황제
추천 7
조회 2556
날짜 2024.07.26
|
바하사야하나
추천 9
조회 5829
날짜 2024.07.26
|
윌리엄버킨
추천 13
조회 8101
날짜 2024.07.26
|
난닝구호
추천 8
조회 2339
날짜 2024.07.26
|
건담=드렌져
추천 11
조회 3871
날짜 2024.07.26
|
LCH
추천 30
조회 5896
날짜 2024.07.25
|
브로콜리는 사랑입니다..ㅎㅎ 새벽부터 일어나서 50분동안 끓인 보람이 있군요 ㅎㅎ
근성장에 좋아 보이네요
전 브로콜리 초장도 좋아하지만 그냥도 먹습니다 ㅎ
근성장에 좋아 보이네요
아무래도 고기랑 브로콜리니까요 +_+
맛있겠네요ㅎ
수육 도시락은 사랑임니다
4시부터라니 고생하셨네요 ㅎㅎ
정확히는 4시 50분이지만요😂😂
새벽부터 준비하는 도시락.. ㅎㄸ
초장없이 브로콜리라니 상당하시군요
전 브로콜리 초장도 좋아하지만 그냥도 먹습니다 ㅎ
와 뭔가 엄청 귀여운 건강식 느낌 !! ㅋㅋ 살짝 소금물에 데친 브로콜리는 그냥도 맛있죠 ~~ ㅎㅎ
브로콜리는 사랑입니다..ㅎㅎ 새벽부터 일어나서 50분동안 끓인 보람이 있군요 ㅎㅎ
영양밸런스조아여
그쵸? 단백질 탄수화물 섬유소
수육 레시피 알려주실수 있으신가요
저는 한번 삶고 물을 버린뒤, 두번째로 삶을때, 통후추와 된장을 넣고 삶는데, 대파와 양파 쪼갠거 넣어도 됩니다.
전 50분동안 삶았어요
감사합니다 다음주 부터 식단 조절 해보려 하는데 만들어봐야겠어요
첫번째 삶을때 많이 삶지말고 데친다는 느낌으로 하면 됩니다. 두번째에 50분 삶으면되요
오우 탄단지에 채소까지
영양적이죠!ㅋㅋㅋ
간식이죠???..... 많이 먹는 편은 아니지만, 저건 너무 적지 않나요?ㅋ...ㅋ
원래 사람마다 먹는 양이 다름니다. 어떤사람은 많이 먹는걸 선호하고 어떤사람은 적당히 먹는걸 선호하는 사람이 있져
그리고 저게 사진으로 보면 양적어보이는데, 수육고기 4장에 야채에 쌀 1공기입니다.
와우.... 수육고기 장수 생각하며 먹은 적이 없습니다..ㅠ. 찌는 사람은 다르긴 다른가 보네요;;ㅋㅋㅋㅋ
근데 대식가분들중에서 많이 먹고 많이 운동하고 그런사람들 있더라고용. 먹기위해 운동하는 느낌