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만화그리는 핫산
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Prophe12t
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소소한향신료
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귀두깍기 인형
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눈보라커피
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돌아온노아빌런
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여우 윤정원
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질문을하고추천을함
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마지막인가
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페도가싫다 그것이내가선택한본심
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돌아온노아빌런
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나는 내가 당뇨 발생인임....ㅠㅠ
실제 우리나라 통계로는 유전 50% 환경 50%로 나왔음 식생활이랑 운동 습관이 50%라 훨씬 중요해보임
참고로 유전 50%도 부모 양쪽다 당뇨일때 이야기임 한쪽만 당뇨면 30%인가로 떨어짐
탄수화물 위주 식습관 고치면 상당부분 예방가능하다더군.