23년 12월 30일 쯤에 건강 검진 결과서 받고 다이어트 시작해야겠다 다짐하고 24년 1월 9일에 큰맘 먹고 헬스 등록하고 PT는 부터 3월26일
시작 오늘 몸무게 재고 23년 건강 검진 결과랑 몸무게 비교해보니.. 독하게 1년 고생해서 이만큼 뺏구나 하고 있음..
물론 이런저런 사고가 좀 있었지만...
23년 12월 30일 쯤에 건강 검진 결과서 받고 다이어트 시작해야겠다 다짐하고 24년 1월 9일에 큰맘 먹고 헬스 등록하고 PT는 부터 3월26일
시작 오늘 몸무게 재고 23년 건강 검진 결과랑 몸무게 비교해보니.. 독하게 1년 고생해서 이만큼 뺏구나 하고 있음..
물론 이런저런 사고가 좀 있었지만...
훌륭하구나.