하니까 땀남
약간. 운동은 될듯한 느낌
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하루이틀사흘살이
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✿YURiCa
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Medand
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고추참치마요
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토코♡유미♡사치코
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starstreak
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나 기사단
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미키P
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늙고병든석사
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사신군
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noom
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각난닫랄
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디올리
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이름쓰기귀찮아
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0M0)
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Cocchu
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우유튀김
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HeroSonny
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신차원벨
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어린사슴아이디어
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노릇구마전
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스즈하라루루
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수리트파
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에이티식스2기내놔
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새벽늑대
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GeminiArk
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포근한섬유탈취제
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이도현
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파생겜 많은데 2편이 젤 낫더라. 근데 이거 단점이 운동 부위가 좀 한정적이라 운동겜 다른 거 2개 더 돌림.
땀은 링피트보다 잘빠지던 야외 자전거 타야하는데 구찮아서
팔다리만 근육 바짝 붙일 때 피트니스 복싱, 컨디션 후달리고 소화시킬때 홈 피트니스, 다른 부위 하고 싶을 때 피트니스 러너, 링 피트니스는 준비가 귀찮다보니 아무래도 안 하게 되는 듯
피트니스 복싱이 근력운동이었음? 유산소 대용으로 하는데 근력은 풀업. ab슬라이더. 푸쉬업이 효과좋던
프리 트레이닝 모드 세팅하고 bpm 올린 담에 하면 마른 근육 만드는데 좋음
보충제 먹으면서 체중이랑 근육 같이 펌핑하면 겨드랑이 붙어서 불편함 ㅋㅋ