열...열씨미 했다고...
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좋겠다. 글쓴이는 지인도 있고
굳어서 스트레칭 따라하는 것부터 고역임 ㅋㅋㅋㅋ 강사는 쭉쭉 눕는데 이쪽은 바로 오금 땡김ㅋㅋㅋ
오이오이.. 운동을 하다니 대단하잖아!!
첫날 열심히 하고 뿌듯해함 다음날 온몸 아프지만 참고 조금함 다음날 더 아파서 일단 회복이 먼저지 하고 쉼
해본 사람은 시도한 사람을 존중해주지 ㅋㅋ 어떤건지 잘 아니까