근데 진짜로 효과있는건 흡수효율이나 세포호흡자체를 박살내는거라
잘못먹으면 죽는데
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다이어트 건강기능식품은 트렌드 따라 바뀌긴 했음 기초대사량 증가(베스트 저건 미역 추출물. 즉 미역 먹어도 됨.) - 얘는 갑상선 이상 있는 사람은 위험하고 지방 소화 방해 - 기름이 흡수 안 되고 배설됨. 장 민감한 사람은 금물 이런식.. 효과가 증명되긴 했지만, 워낙 건강 상태에 따라 민감한 제품이라 사실 직접 사는 것보단 비만 클리닉을 가는 게 좋지..
그냥 운동해서 뺴는게 최고네..
실제로 유의미한 효과가 있는건 지방흡수 억제제인데 이건 대가가 크지. 잘못하면 사회적 죽음에 이르게 되거든.