당뇨 걸린 상태에서 췌장 기능은 평생 그대로 간다고는 들었는데
당수치 유지하면서 관리한지 두세달쯤 지났는데
머 먹고 올라가는 수치는 딱히 차도가 없넹
아직 두달밖에 안되서 그런건지 원래 평생 이런건지
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그거 년단위 관리일텐데 몇달 가지고는 크게 차이 안나지 않음?
이제 두달 정도면 한창 식단 빡세게 할때겠네. 초반에 식단 당뇨식으로 혈당 안올라가게 하고 식후 바로 10분이상 산책하기 그리고 몸 만들어야지.. 비만이나 저체중 없애야지.. 근육에 목숨 걸어야댐. 그럼 정상체중 되고 몸 만들어지면 혈당 좋아짐.
평생 이런게 아니라 아직 몸이 안나아서 그런 거였나 보구나