[잡담] 순서좀 가르쳐주실분

[젝스마커스]

제가 몇일전에 체육관 가니깐

관장이 돈만받고 계속 자는거에요 -_-;;

첨에 스텝밟는것만 가르쳐주더니 1주일동안 이것만하네요

자세하게 순서좀가르쳐주실분

스텝 -> 뭐해야할지좀...

돈내고 안나오기도 그렇고

체육관이 여기밖에 없어서..

[살법]

혹시 체육관 이름이?

[똥퍼마리오]

스텝 열심히 뛰세요 기본이 탄탄해야함..

[orangecube000]

원래 일주일 정도는 스텝만 밟아요,,,열심히 해서 자세가 안정되시면 이제 방어 자세 한후 스텝밟기로 들어가죠,,,,그후에는 한발거리만 왔다갔다 하는거 저같은 경우에는 그다음날에는 그상태에서 잽날리는거 하더군요,,,

[코끼리최음제]

1주일동안 쨉도 안가르쳐주다니.. 너무 성의 없는거 아닌가.

[orangecube000]

음 저는 어떻게 한지 생각이 안나네요,,,시골 놀려가고 비온다고 쉬고 이러다가 진도가 늦어진듯,,,전 12일 부터 다니고15~18일까지는 시골 내려가고비온다고 하루쉬고 일요일은 안나가고 계산해보니 13일 다녔는데 잽까지 왔어요,,,이것도 진도가 빨라서 일부려 늦게 가르쳐 줬다고 들었는데--;

[orangecube000]

계속 안가르쳐 주면 기회봐서 다음단계는 안가르쳐주세요?라고 하시길--;