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운동을 하는 사람이 운동하느라 피곤해서 잘자는거 아냐?
??? 상관관계의 이유가 없는데?
운동을 하는 사람이 운동하느라 피곤해서 잘자는거 아냐?
그럼 허약체질인 사람은 잠을 아에 못자겠네...
수면의 질이 단순히 근육량으로 나뉘어지는건 아닐텐데
것보다는 자면서 눌리는 압박을 근육이 있으면 씹으니까 안깨고 근육이 없으면 부담되니까 자꾸 깬다는 거 아녀?
ㅡ근ㅡ 감소ㄷㄷ