1. 인간은 밥을, 맛있는 것을 먹기 위해 살아 숨쉰다.
2. 인간은 밥을 먹고 살려고 돈을 번다.
3. 밥 먹지 않고 살을 빼면 마인부우가 된다.
마인부우 무슨 얘기냐고? 이걸 봐라
굶겨서 다이어트하면 이렇게 요요 온다
곤란하지 않겠는가?
그 이후로도 뭔가 이유들이 계속 나오고 있으니
유익한 다이어트 정보를 원하는 유게이는 참고하도록 하자
다른 것보다 아렌쟝이 아직 KC인증도 못 받았다니 충격이야
[인방] 버튜버) 도라점장이 강의하는 아렌이 밥을 먹어야 하는 이유
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ㄹㅇ ㅋㅋ
오시가 이렇게 챙겨주는거봐 아렌 행복하겠어
잠깐 KC인증 못받았으면 폐기 아님? 아렌쨩...
실제로 굶어서 빼면 근육도 쭉쭉 빠져버려서 나중에 요요 와버리면 살만 찌기 때문에 몸무게는 요요 오기전이랑 비슷해도 더 안 좋아짐
오시이자 선배
규제 되기 전에 들어온거라 괜춚~
대지
잠깐 KC인증 못받았으면 폐기 아님? 아렌쨩...
비셀스규리하
규제 되기 전에 들어온거라 괜춚~
대지
오시가 이렇게 챙겨주는거봐 아렌 행복하겠어
ㄹㅇ ㅋㅋ
미사키@
오시이자 선배
근데 진짜 밥 안 먹으면 장기들이 위험하지
실제로 굶어서 빼면 근육도 쭉쭉 빠져버려서 나중에 요요 와버리면 살만 찌기 때문에 몸무게는 요요 오기전이랑 비슷해도 더 안 좋아짐
식이요법이랑 운동을 병행하면서 다이어트해야지ㅇㅇ 그건 그렇고 도라점장 방제 처음 보고 농담인 줄 알았는데 진지하게 조언해주네ㅎㅎㅎ
살을 빼는것도 TV같은데서 나오는 몇주 다이어트 같은거에 혹하지 말고 천천히 체질을 개선해 가면서 빼야 하는데 아렌식 다이어트 하면서 수명을 갉아 먹는 경우는 꽤 많음. 다이어트라는 건 먹고 쉬는거 행동 전반적인 생활 패턴을 뜯어 고치는 대공사입니다. 그리고 성과가 제대로 나오려면 년단위로 보면서 계획을 시행해야 하는 녀석이에요. 왜냐면 단순히 살을 빼는걸로 그만인게 아니라 안착시킬 시간도 필요해서 진짜로 농담이 아니라 년단위 계획을 짜고 시행해야 하는 녀석. 심지어 식단의 비중이 크면 평생 해야하는 녀석이 되기도 함.