오랜 취업 실패로
식욕도 없고 자1살 생각 계속나서
약 먹어야할 것 같은데
병원에서 처방받아야하나?
식욕도 없고 자1살 생각 계속나서
약 먹어야할 것 같은데
병원에서 처방받아야하나?
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상담 받고 우을증 소견 보이면 약 받으면 되던데 내 동생 약 먹고 많이 좋아졌음 이제 약 안먹어도 괜찮음
넹 정신과가서 얘기하고 약받아오면되여
신경 정신과에서 진료 후 처방 가능함 내가 처음 받았을 때는 초기 검사비용이 꽤 나왔음.
시도별로 다 있는 정신건강복지센터에 문의하고 상담받고 병의원 진료 받으면, 치료비 지원 받을 수 있고, 이것 저것 많이 도와줄거에요. 무작정 의원가지말고 꼭 센터 방문하고 가세요. 우울할 때 치료비까지 더 들면 더 힘들어요. 센터 방문시 자살 생각도 한다는거 꼭 이야기하세요. 그래야 치료비 지원 되니까요.
넹 정신과가서 얘기하고 약받아오면되여
먹으니까 우울한거많이사라짐 강추함
약을
상담 받고 우을증 소견 보이면 약 받으면 되던데 내 동생 약 먹고 많이 좋아졌음 이제 약 안먹어도 괜찮음
신경 정신과에서 진료 후 처방 가능함 내가 처음 받았을 때는 초기 검사비용이 꽤 나왔음.
시도별로 다 있는 정신건강복지센터에 문의하고 상담받고 병의원 진료 받으면, 치료비 지원 받을 수 있고, 이것 저것 많이 도와줄거에요. 무작정 의원가지말고 꼭 센터 방문하고 가세요. 우울할 때 치료비까지 더 들면 더 힘들어요. 센터 방문시 자살 생각도 한다는거 꼭 이야기하세요. 그래야 치료비 지원 되니까요.
조울증 있으셨던분이 스스로 약 안드시고 계시다가 돌아가신 케이스가 있어서 제발 상담 치료도받고 심할땐 약 처방도 병행하길 바랄께...
일단 지역마다 정신건강복지 센터 가서 상담후 연계된 의원가서 상담 및 처방받고 가벼운 운동도 꾸준히 하면 도움 많이됨.
운동은 거의 주6일 최소 1시간 이상씩, 유산소는 못해도 40분은 하는데...
안에서 하는거 말고 낮에 햇빛 받으며 가벼운 산책같 은게 좋더라고