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Genoside Cutter
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새로운아이디ʕ·͡˔·Ɂ
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루리웹-797080589
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Genoside Cutter
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공부해서 나줘
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디젤펑크유저
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새로운아이디ʕ·͡˔·Ɂ
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golo6788
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새로운아이디ʕ·͡˔·Ɂ
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루리웹-797080589
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난폭한젤리해적단
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공부해서 나줘
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기계교 사제
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Genoside Cutter
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그냥그러하다
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RichAthleteDNA
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새로운아이디ʕ·͡˔·Ɂ
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심장이 Bounce
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매일 야한말을 생각해내는 유게이들은 색스 천재가 되겠군요
책 읽고 머리쓰는게 줄어드니까 뭔가 말하는 능력도 훅 떨어지는게 느껴짐 생각하는 머리도 그렇고
실습이 없어서 그냥 야한말 천재에서 그침
게임이 두뇌 건강에 좋음? 이라고 물어보면 나는 중독이 아닌 한 좋다고 대답하겠음 ㅋㅋㅋ
ㄷㄷㄷㄷ
뇌는 몸의 컨트롤을 담당하기 때문에 운동만 하는것도 뇌세포의 네트워크를 증가시키고 발달하게 됨
몸따로 뇌따로 몸이깨고 뇌가 안깨면 몇시간을 아무생각없이 걷게 되서 몸이 상하고 뇌가 깨고 몸이 안깨면 누워서 일어나야하는데 뭐해야하는데 밥먹어야되는데 하면서 스트레스를 채우며 계속 누워 있게됨 중간이 없어....
매일 야한말을 생각해내는 유게이들은 색스 천재가 되겠군요
실습이 없어서 그냥 야한말 천재에서 그침
아흙... ㅜㅜ
ㄷㄷㄷㄷ
게임이 두뇌 건강에 좋음? 이라고 물어보면 나는 중독이 아닌 한 좋다고 대답하겠음 ㅋㅋㅋ
선생님 전 요즘 하루에 한시간 스페이스마린2를 합니다. 괜찮죠? ㅎㅎ
화투치면 치매예방 된다는 거랑 비슷하긴할듯 순발력, 순간 기억력, 인지 능력 이 매 순간 마다 필요하긴 하니까 더욱이 pvp 겜일 경우 그게 시시각각 바뀌는데 그걸 능동적으로 대처 해야하는데 운동하는거랑 머가 다를까 ㅋㅋㅋ
뇌는 몸의 컨트롤을 담당하기 때문에 운동만 하는것도 뇌세포의 네트워크를 증가시키고 발달하게 됨
몸따로 뇌따로 몸이깨고 뇌가 안깨면 몇시간을 아무생각없이 걷게 되서 몸이 상하고 뇌가 깨고 몸이 안깨면 누워서 일어나야하는데 뭐해야하는데 밥먹어야되는데 하면서 스트레스를 채우며 계속 누워 있게됨 중간이 없어....
아 그렇지 ㅇㅇ
난 뇌건강을위해 하루 달걀 다섯개 정도 먹음. 거기에 호두 추가
간 다음으로 에너지 많이사용 한다고 하던뎅
책 읽고 머리쓰는게 줄어드니까 뭔가 말하는 능력도 훅 떨어지는게 느껴짐 생각하는 머리도 그렇고
달걀 많이 먹어 유정란 좋아.
텔레파시 쓰고 싶어요!!!
결국 운동과 공부를 게을리 하지 않아야 하는 거군
뇌는 포도당만 편식해
당을 못 쓰는 것, 즉 에너지 생산을 잘 못하는 것의 가장 큰 이유는 "우울"이다. 마음의 우울, 세포의 우울.
오호 말 되네. 활성과 비활성의 간극이 커서 견적이 안 나오는것도 증상의 일종인듯.
쌤! 가벼운 덤벨 들고 홈트 20분 ~ 30분 매일해도 되요? 아님 덤벨 근력과 맨몸유산소 격일로 하는게 좋아요? 둘다 40대 중반입니당
하루에 시간내는게 30분이 최대라 근력후 유산소는 좀 힘듭니다 ㅜㅡ
네 일단 운동에 적정량이란게 읎습니다 근력 잘못하다가 관절 인대 나가는것보다 무리안되게 하시는게 제일 나앙ㅅ
넵!!!