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[잡담] 불면증에 좋은 습관 뭐있음??

일시 추천 조회 216 댓글수 7 프로필펼치기

규칙적인  운동?? 






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SGSC | (IP보기클릭)211.234.***.*** | 24.10.06 03:37
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루리웹-4441344608 | (IP보기클릭)175.204.***.*** | 24.10.06 03:37

폭딸

야마다 사나에 | (IP보기클릭)121.145.***.*** | 24.10.06 03:37

자기전에 운동하면 오히려 호르몬 터져서 잠 더 안오고 편안한 분위기 미지근한 물 한두모금 정도?

이거사람아님 | (IP보기클릭)219.251.***.*** | 24.10.06 03:38

수면유도제

MeatShield | (IP보기클릭)39.118.***.*** | 24.10.06 03:42

잠자기 몇 시간 전부터 아무것도 안 먹기

길리어스 오스본 | (IP보기클릭)59.25.***.*** | 24.10.06 03:43
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