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약사가 알려주는 존맛탱 8선
영상 마지막에 이렇게 말함 나도 못 끊는거 아니까 줄여보자고
건강하게 오래오래 사세요. 전 먼저 죽을게요
가장 걸러서 봐야 할 거 본인이 특이한 건강상의 문제(당뇨, 통풍, 지병 등등등)가 있는 게 아니라면 그냥 저런거 걸러듣고 평범하게 과하지 않게 먹을만큼 먹으면 됨 많이 먹어서 나쁜 거야 뭐 누구나 다 아는 얘기라... 뭐 매 끼니마다 햄버거 두개씩 입에 털어넣는 것도 아니고
밥하고 풀떼기나 처먹으렴
물 ㅋㅋ
물 ㅋㅋ
그냥 먹고 죽겠습니다
잡곡밥에 조미안된 김
두부김치에 김싸서 먹으래
약사가 알려주는 존맛탱 8선
그래서 인간은 죽는구나
차가 없네
밥하고 풀떼기나 처먹으렴
흰쌀밥은 안되잖아 꽁보리밥은 오히려 더 비싸고
요약에 흰쌀밥 없으니까 좋아쓰!
내가 국수,라면,빵,쌀밥 각각 먹고 식후혈당 측정해보니 다 쭉 올라가더라...
가장 걸러서 봐야 할 거 본인이 특이한 건강상의 문제(당뇨, 통풍, 지병 등등등)가 있는 게 아니라면 그냥 저런거 걸러듣고 평범하게 과하지 않게 먹을만큼 먹으면 됨 많이 먹어서 나쁜 거야 뭐 누구나 다 아는 얘기라... 뭐 매 끼니마다 햄버거 두개씩 입에 털어넣는 것도 아니고
먹고 소화시킬 수 있으면 상관없지만 그 활동량도 안되는데 입에 넣기만하니 고장날 수 밖에 없지 해가가면 갈 수록 노후화되는 설비는 덤이고
요는 가공식품을 피하라는말인데 현 시대에 가공식품 피하고 고기와 채소를 먹으려면 조올라 비쌈.
엗 참치는 왜...
참치 자체가 아니라 참치 관련 가공식품을 얘기하는거
참치캔....웨... 웠째서
건강하게 오래오래 사세요. 전 먼저 죽을게요
이것도 존맛인데 된장찌개는 짜다고 먹지말라할거 같다
맛있는데 저케 차려먹기 힘들지
근데 이렇게만 드시는 스님들은 장수하시나?
나트륨과다!
염병하네 진짜 ㅋㅋ
내가 저것만 안 먹었음 천년을 살 수 있었다는거지!?!!??!!
생고기와 생채소
영상 마지막에 이렇게 말함 나도 못 끊는거 아니까 줄여보자고
건강식
어! 어! 삼겹살 안적혀있음. 삼겹살 먹으러 간다 ㅅㄱ
의외로 삼겹살은 진짜 건강식이다
밥을 볶기전까지는 말이지
한근을 넘기기전까진 말이지
애완동물 사료나 먹으라는 뜻 건강식이자너~
저거 다 먹고 운동안해도 건강하게 오래 사는 사람도 있는 반면 다 안먹고 운동하고 술담배 안해도 아프면서 가는 사람도 있으니 적당히 하자
뭐 백날 의사나 약사들이 떠들어 대도 본인 건강상태를 가장 잘 알고 뭘 해야할지는 본인들이 가장 잘 알고있지 안할뿐임ㅋㅋㅋㅋㅋ
풀때기 먹어 풀때기
사실 뭘먹든 시간이 지나면 몸은 망가짐 엔진에 찌꺼기 안남기려면 기름 안넣으면 되는거고
참치는 왜? 참치 몸에 좋은거 아냐?
바닷속 최종포식자라 중금속 농축이 심함. 특히 수은.
그냥 자연식 먹으란거잖음 고기구이, 과일, 야채
고기도 지방이 적은 부위 위주란거지 그리고 본 글은 건강으로 얘기했지만 의외로 유제품(저지방만)도 혈당관리에 좋음 그렇다고 요플레 같은게 아니라 뮤가당 요거트 같은것만
오늘 먹지말라는거 다 먹었어요
약학 을 배우고 약사 라이센스를 취득하신분이 참 멋진소리 하는구만.
베댓 짤 보면 본인도 끊지 못하니 줄이는 방향으로 하자고 하는데... 문제는 제목이 "그냥 먹지 마세요" 라고 해놓아서 어그로가 끌린단 말이지 ㅋㅋㅋ
전문분야 라이쎈스있는사람이 다른분야를 저딴식으로 이야기 하면 않되고 그냥 조회수빨아먹는 렉카잖아
우리가 그걸 모를거 같아? 그냥 손이 저절로 클릭을 한다고!!
건강은 죽어서 챙기라는거군
녹색채소,닭가슴살,해조류 등등
잡곡밥에 수육쌈이나 먹으라고 괜찮은데?
광합성 하면되는건가
맛있는 음식을 건강하게 만들지 못한 식품회사의 책임임 아무튼 그럼
술은 없넹 한병 더 따야징
평소 운동을 하라고 하는 의사들에게 운동을 시켜봤을때
약들약 채널이네.
참치는 뭐가 안좋아지는건지... 진짜로 궁금함...