클라이밍을 하세요.
다이어트에 좋을 뿐만 아니라, 홀드를 잡고 지탱하며 이동하기 때문에 가슴이 발달합니다!
지금부터라도 클라이밍에 도전해보세요!
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캐르릉하는꼬리
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내 이럴줄 알았지
근육말고 지방
내 이럴줄 알았지
저러다 목뼈 골절로...
저거 조난당한 거 아니냐?
에상가능패턴!
클라이밍으로 얻게 되는 사이즈 업은 이런 느낌 아님?