내가 요즘들어 왜이리 잠을 못자는지
잠드는데 왜이리 오래 걸리는지
자다가 잠이 퍼뜩 깨는건지
5시간 잤었는데
자다 깨고
자다 깨고
자다 깨고
이게 13번정도 반복됐었음
게다가 잘 자다가 아침에 눈이 퍼뜩 떠진 경우도 있어서
이 증상에 대해 찾아보니까 불면증.....
|
|
|
염광의야백
추천 0
조회 378
날짜 2021.06.28
|
|
염광의야백
추천 1
조회 207
날짜 2021.06.27
|
|
염광의야백
추천 1
조회 209
날짜 2021.06.27
|
|
염광의야백
추천 1
조회 520
날짜 2021.06.26
|
|
염광의야백
추천 0
조회 265
날짜 2021.06.21
|
|
염광의야백
추천 2
조회 320
날짜 2021.06.21
|
|
염광의야백
추천 1
조회 332
날짜 2021.06.21
|
|
염광의야백
추천 0
조회 589
날짜 2021.06.20
|
|
염광의야백
추천 1
조회 378
날짜 2021.06.20
|
|
염광의야백
추천 4
조회 203
날짜 2021.06.19
|
|
염광의야백
추천 0
조회 344
날짜 2021.06.05
|
|
염광의야백
추천 243
조회 41296
날짜 2021.06.04
|
|
염광의야백
추천 3
조회 564
날짜 2021.06.02
|
|
염광의야백
추천 0
조회 876
날짜 2021.06.01
|
|
염광의야백
추천 0
조회 359
날짜 2021.06.01
|
|
염광의야백
추천 0
조회 318
날짜 2021.06.01
|
|
염광의야백
추천 1
조회 322
날짜 2021.06.01
|
|
염광의야백
추천 0
조회 252
날짜 2021.05.31
|
|
염광의야백
추천 2
조회 638
날짜 2021.05.30
|
|
염광의야백
추천 0
조회 697
날짜 2021.05.29
|
|
염광의야백
추천 0
조회 224
날짜 2021.05.28
|
|
염광의야백
추천 2
조회 268
날짜 2021.05.28
|
|
염광의야백
추천 2
조회 239
날짜 2021.05.27
|
|
염광의야백
추천 0
조회 279
날짜 2021.05.27
|
|
염광의야백
추천 0
조회 202
날짜 2021.05.26
|
|
염광의야백
추천 0
조회 219
날짜 2021.05.26
|
|
염광의야백
추천 0
조회 246
날짜 2021.05.26
|
|
염광의야백
추천 4
조회 449
날짜 2021.05.25
|
밤에 자도 자다 깨고 자다 깨고 자다 깨는편 잘 자다가도 퍼뜩 깨버림...
나는 불면증 같아도 그렇다 하기 그런게 밤에 자면 안 깨고 쭉 잠 낮에 자면 4시간 자고 깸
밤에 자도 자다 깨고 자다 깨고 자다 깨는편 잘 자다가도 퍼뜩 깨버림...
그거는 불면증이 맞는 것 같애 아니면 자는 환경 문제일까? 혹시 덥거나 습하거나 온습도 관련이라든지 빛의 문제라든지 소리의 문제라든지