[잡담] 카레가 다이어트에 별로 안 좋구나...;
24.11.08 (19:14:54)
IP : (IP보기클릭)119.17.***.***
운동하고 나서,
두부 300g짜리에 계란 2개 등등 해 넣고 카레 가루 왕창 붓고 으깨고 비빈 거를,
전자렌지 돌려 밥이랑 비벼먹고 있었음.
근데 검색해보니 카레는 다이어트에 별로 안 좋다네?
카레 분말이 안 좋다면 짜장 분말도 마찬가지일 거 같은데...;
아무 것도 안 넣기엔 맛이 너무 밋밋해서 그렇고,
그냥 된장을 넣어 먹을까? 흐음...
사실 그간 카레 가루 뿌려 먹으면서도,
몸뚱이 모양새가 좀 괜찮아지고 있는 느낌이었던지라,
그냥 계속 먹을까도 싶은데...ㅡㅡㅋ;
국물?있는건 빠른 흡수되서 안좋아
;;
카레를 끓여먹는건 아니니까 강황이랑 마살라랑 간맞출거리랑 알룰로스 같은걸로 직접 페이스트를 제조해보면 어떨까