어제 몸무게 106.7킬로그램
아니이이이이이이이이이이이!!!!! 그제어제 먹은 게 없는데 왜 불어나냐고!!!!!!!!! 이틀만에 1킬로가 불어났잖아!!!!!!!!
후, 후후 이런 건 처음이군. 좋아 쉽게 빠지면 재미없지
어차피 최소 6개월은 달려야 할 끔찍한 마라톤이야. 이 정도는 가볍게 넘겨야 해
아! 찐다! 소식해야지! 하고 곧바로 식사량 더 줄이면 폭식의 지름길이라고!
릴렉스 하자 릴렉스
조급해하면 ㄹㅇ 폭식하니까
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이집 컨셉 확실하구만..........난 강제로 일하니깐 2키로가 훅하고 살아지더니 좀 먹으니깐 1kg 금방 다시 찌더라;;;;;;;;;;
크아악
얘기 나온김에 일어나자마자 재니까 93이네 화장실도 안간 상태니까 일단은 조아쓰 목표는 80
몸이 가끔씩 적게먹더라도 보호본능때문에 그만큼 살로 되돌릴려고 하는 경향이 있음 꾸준히만 한다면 다시 내려갈거임