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생각하면 로이더들은 위처같은거네 몸도 존나 좋아지고 씨없는 수박되서 걱정도 없고 여자들은 좋다고 들이대고
기본적으로 만들어놓은게 있는 애들이 휴면기 가지고 있다가 바짝 운동해서 깍아내는 거지
운동을 어렸을 때부터 한 친구들이 있어서 -> 그럼 걔는 평생한거나 마찬가지.
로이더 오려치기 심하다
저걸 4개월만에 만들면 강제로 태릉 집어넣고 뭔 종목인든 일단 올림픽 내보내야함
언제 심장 뒤질지 모르고 고자 위험성을 안고 가는거라 로이더들 보면 참 뭔가뭔가 싶더라
내 몸매는 20년 넘게 걸쳐서 만들어졌지 지방으로
기본적으로 만들어놓은게 있는 애들이 휴면기 가지고 있다가 바짝 운동해서 깍아내는 거지
생각하면 로이더들은 위처같은거네 몸도 존나 좋아지고 씨없는 수박되서 걱정도 없고 여자들은 좋다고 들이대고
DiveTeemo
로이더 오려치기 심하다
노콘질사해도 문제 없고...ㅋ
씨없는 수박은 무정자증이고 약쟁이들은 그냥 안서
씨없는 정도면 발기부전도 있을걸?
아니 무정자증이 아니라 발기가 안됨
거기에 건강하게 운동하는게 아니르 몸 내 균형이 올바르지 못해 온갖 병 다 걸림 그리고 유산도 극혐해서 좀만 움직여도 헉헉거림 로이드 치고 밤일 잘한다는 경우 한번도 못봤다
아뇨 님... 로이더는 그냥 안서요. 여가가 다벗고 앞에 들이대도 넣을수가 없어요...
씨없는 수박이 아니라 몽둥이가 안선다던데
애초에발기가안되서 게롤트같은 야스머신못함
아 그래서 위쳐가 혐오받는구나!(아님)
아놀드 슈왈츠제네거
그 사람은.....원래 정자량이 개쩔던게 아닐까 이상해..
위처는 똥배 안 나와 ㅠ
속이 비었자나 위쳐랑 다르게
나도 운동했는 횟수는 많은데 저 사람들에 비해 휠 부족해서 년차 말하고 다니기 부끄러움 ㅠ
저걸 4개월만에 만들면 강제로 태릉 집어넣고 뭔 종목인든 일단 올림픽 내보내야함
저런것도 사람 바이 사람이라 몰라. 내가 군대 있을 때 후임이 초콜릿 복근이 있더라고? 사회에 있을 때 보디빌딩 좀 했었냐 물어봤는데 운동 안 했대. 체력장 때 윗몸 일으키기 하는데 네개를 못하더라. 그게 꾀부리는건지도 모르겠지만 아무튼 평소 하는 짓 보면 운동 안 하던 놈인건 확실해 보였음. 그냥 저런 근수저를 타고 나는 사람들이 종종 있음
바로 보디빌딩 시켜야함 로니콜먼을 뛰어넘는 유전자임
... 이거 뭔 근육만 있고 운동을 못한다니 ... 로이더인가? ...
근데 저게 꾸준히 근성장을 하는건 맞음? 몇년을 해야 모양이 잡히는진 모르지만 아웃핏??은 파도타듯 위아래로 출렁출렁하는거 아닌가?
내 몸매는 20년 넘게 걸쳐서 만들어졌지 지방으로
고급보디
여자들뭐 살빼면서 하는건 힙라인 살리겠다고 하체만 주구장창 하니 뭘알겠어 ㅋㅋ
오히려 남자들은 하체좀 해야 ㅋㅋㅋ
... 사실 하체가 더 ...
연예인처럼 긴 휴식기를 가지고 몸 만드는 것에만 투자할 수 있으면 1~2년 가능할거 같긴 한데.... 실제론 어떻읍니까 헬창님들?
식단관리까지하면 음 스타트가 중요할듯 전에 운동하던 사람인가 아닌가
운동은 달리기나 축구, 농구 정도가 전부인 일반인 기준으로 갑자기 벼락부자가 되어 일을 안해도 되는 상황에 몸짱이 되고싶어서 노력하는 케이스라면 몇 년 걸릴까여
사람마다 너무 다름 근수저들은 약 안먹어도 근비대 진짜 잘 먹는 사람들 있어서 근수저에 따라 다름
너무 케바케라 집계가 안되는 케이스라는 거구만
돈많은 백수가 근수저까지 있다면 1~2년 내로 몸짱반열에는 충분히 듬
제 친구 조정(무도에 나온거)했는데 걔는 13년 했어요
제 동생은 운동 전문은 아니지만 나름 복근 나오고 마른근육 키우는데 4년 걸리고 사람마다 좀 달라서
그 긴 휴식기에 몸 만드는 것에 투자하는 연예인들도 디자이너에게 스택받고 케어받고 함...
PT 말하는거임? 아니면 디자이너에게 스택받는다는게 뭐 스테로이드 양 조절해서 받고 그런다는거임?
약물이지. 헬창들이 보통 연예인 내추럴 최대치로 보는게 김종국인데 김종국은 운동만 20년 넘게 해서 그정도.
저 빨간색 원피스 입은 여성분만 감각이 이상한거지 다른 사람들은 운동안한 평범한 사람들 시각인듯
헬스장 가보셈 그냥 풍선 근육이 아닌 마른근육들은 거의 없고 할아버지들이 오히려 마른근육들임 이분들은 수십년간 헬스하신분들이고
언제 심장 뒤질지 모르고 고자 위험성을 안고 가는거라 로이더들 보면 참 뭔가뭔가 싶더라
운동을 어렸을 때부터 한 친구들이 있어서 -> 그럼 걔는 평생한거나 마찬가지.
요즘은 그냥 헬스장 회원 중에서도 좋은 거 넣은 사람들이 종종 보일 정도니 뭐. 20대 중에 이상하게 공룡유전자들도 많아졌고
와ᆢ 이건 되게 씁쓸한 현실이네 ㄷㄷ
사실 여자말고 남자들도 해보기 전엔 잘 몰라 ㅋㅋㅋ
로이더 인스타 아니어도 연예인들 비싼돈 들여가며 하루죙일 식단 관리하고 빡세게 운동해서 단기간에 몸 만드는거단기간 부분만 보고서 아 나도 금방 몸 만들 수 있겠구나 하는 사람들 많음
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 다리랑 팔근육은 그나마 빠르게 느는데 복근 포함 체형 자체가 저렇게 되려면 피나는 노력으로 몇년은 해야함 ㅋㅋ
마셔라 로이더크림
헬스 다니기전엔 몇달만에 이몸 만들었어요 하는 마케팅이나 인스타 자랑만 보니까 오래걸리는거 모를 수도 있지싶음 ㅋㅋ
운동안하는사람이 저런 몸 만들어지는지 모를수있지
살빼는건 6개월은 되겠던데 근육은 ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ
운동도 유전자빨이 심함. 다른 동물은 숨만 쉬어도 근육이 생기고 누워서 자도 근육이 유지됨. 반면 인간은 숨만 쉬거나 누워서 자면 근육이 점점 없어짐. 중강도 운동과 식단으로 유지는 쉬운데 고강도를 안하고 충분한 단백질이 공급되지 않으면 근육을 키우는건 불가능에 가까움. 다만 사람마다 타고난 골격과 근육량이 다르니 천편일률적으로 이정도로는 무조건 안된다고 할수는 없지만.. 약쟁이가 사기인게 동물처럼 숨만 쉬어도 근육 생기게 해줌. 대신 약빨 떨어지면 인체의 항상성이 원래대로 되돌려줌.
똑같이 운동했을때 결과가 압도적인거지 숨만 쉬어서 붙는건 아닌걸로암
그냥 일상생활만해도 근육량이 늘음. 그래서 사기인거고. 보통은 일상생활만하면 근육량이 줄어듬. 운동해서 근육이 크면 클수록 그게 심함. 인간이라는 종 자체가 불필요한 근육을 줄여서 생존력을 높히는게 유전자수준에서 각인되어있어서 그럼.
여자들도 복근 탄탄한 모델 몸매 만들라고 하면 1~2년 사이에 불가능할건데?
그래서 정답이 뭐예요???
저렇게 생각하는애들은.. 자기들도 운동을 안해봤기때문에..
정말 해본적 없어서 무지해서 오는 반응이라 그냥 웃어넘기면 됨