물론 밥 좀 넣어서 먹었고
죽겟드라
뭔가 몸이 뒤틀리는 기분이었음
근데 묘하게 균형있는 식단 아니냐? 왜 아팠을까
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문사이드🎹✨
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적색육 삼시세끼는 조금..
야채 바라에이션이 부족했나
적색육 삼시세끼는 조금..
그거 권장섭취량 있었는데
아 지방간 그런건가
냉동이잖아...
냉동 아녀 마트에서 산거 뭐더라 5팩 들어있는 목살 생고긴데
마늘은 익혀먹었지?
에어프라이 돌릴때 당연히 같이 돌림 ㅋㅋ
그럼 김치를 안 먹어서 그렇네
야채 바라에이션이 부족했나
쥰내 단순하게 상추? 초록색? 식이섬유 개쩌네 ㅇㅈㄹ하면서 먹음 ㅋㅋㅋㅋ
고기 좋아하는데 어느 부위 먹었음? 쌈?
돼지 목살이었고 뭐 크기는 그냥 한끼먹을정도로 5팩들어있는거 만원에 사왔음. 한달동안 사와서 돌려서 먹었는데 것도 몇년전이긴 하네. 건강과는 별개로 걍 깔끔하니 괜찮더라.