병원에서
검사하면서
자주 몸무게검사하는데
의사선생님이 볼떄마다 살이빠지고있데
내가 요근래 많이한게 산책이거든? 많이하면 2시간 많으면 3시간했어
근데 밥을안먹냐? 이것도아니거든
한번먹을떄 하루한끼지만 폭식하고 안먹음.
그래서 한번검사받아봐야하나싶음.
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산책 많이 하면 빠지는게 맞는데
산책 많이 하면 빠지는게 맞는데
산책을 2~3시간 하면 자연스레 빠져
단기간에 아무 것도 안 했는데 살이 급격히 빠진다->의심할만함
내가 작년에 80나와서 지금 61정도
오줌자주누냐, 못참을정도로
못참을정도는아니야
가족력이 있다 - 일단 걱정하는게 맞을 확률이 높음 / 가족력이 없다 - 아주 낮은 확률의 당뇨지만 대부분은 다른 이유일 가능성이 높음. 최선은 병원가서 증상 말하고 검진 받는거
한끼 폭식해도 칼로리 계산하면 평소 두끼보다 적게 먹고 있을짇느
비단 산책만이 아니라 평소 운동 안하다가 시작하면 체중 급감하긴 함. 그러다가 근육 붙으면서 잠시 체중 늘었다가, 따로 운동강도 안높이면 그 뒤 부턴 아주 서서히 빠짐
그리고 당화혈색소 검사하면 직빵이니 체혈 검사 한번 해보는 것도 좋음
되려 폭식이 원인이 아닐까 싶긴 한데...한번 그 폭식 하는 양을 줄여서 두끼로 바꿔보는건 어때?ㅇ ㅅㅇ
소변을 굉장히 자주 거의 1시간 간격이고 밤낮 구분 없이 반복되면 내과가세요
운동 안 하다가 시작하면 뭔 운동을 하든 간에 1년 정도는 살 쭉쭉 빠지더라
칼로리 섭취량은 그대론대 운동량이늘면 살은 자연스럽게 어느 정도까지는 빠짐 나도 살뺸다고 하루에30분씩 운동한적 있는대 식단은 걍 먹던양 그대로였는대 4kg빠짐 물론 그해 건강검진 결과 혈당이상은없음 지금도 정상
의사가 볼때마다 살빠지네 한다고 걱정만하지말고 혈당검사 해달라고해. 거 진료비 몇천원이나 한다고. 당뇨환우로 말하면 빨리 검사 할 수록 좋은거다.