1. 회원가입
광고라고 생각할수도 있는데 추천인 입력하면 무조건 좋음.
마프가 이런건 잘돼있어서 가입하는사람 3000원 할인받음
회원가입할때 추천코드 9FND-R5 해주면 감사 ㅎㅎ
광고라고 생각되면 다른분이라도 추천해요 그래야 3천원할인됨.
2. 구매
8월 8일, 9월9일같이 앞뒤 같은날에 사는게 웬만하면 제일 쌈.
(사실 몇백원 몇천원밖에 차이 안나지만)
꿀팁은 장바구니에서 결제할때 일반 이벤트코드 입력하지말고
유튜버들 할인코드있는데 나는 말왕꺼 애용중.
말왕꺼가 할인율이 지금까지 찾은것중엔 제일 높음
일반코드보다 1~3퍼까지 차이나고, 유튜버마다 1퍼2퍼 차이남
말왕코드는 horseking <- 결제전에 입력
3. 추천 상품
1) 단백질
• 우유 잘 먹으면 임팩트 웨이프로틴
• 잘 못먹으면 임팩트 웨이 아이솔레이트
※ 웨이단백질 비싼거 먹어봤자 똑같음. 그냥 싼거중에 맛난거먹어
1-1) 프로틴 맛 추천
• 스트로베리크림
(마프 부동의1위. 딸기우유맛, 호불호 안갈림)
• 초콜렛 스무스
(제티 물에탄맛, 갠적으론 평상타)
• 초콜렛 브라우니
(브라우니 물에 섞은맛, 진짜 브라우니맛 살짝남ㅋㅋ 평상타)
• 솔티드카라멜
(카라멜맛,난 엄청맛있음 호불호 갈림)
2) 탄수화물 (다이어트한다고 탄수화물 안먹으면 바보다)
• 인스턴트오트
(가성비갑.귀리가루중 가격대비품질 최상)
2-2) 오트 맛 추천
• 무맛
(보통 오트는 과일, 프로틴하고 같이먹는데 무맛이 제일 무난)
3) 프로틴간식
• 프로틴와퍼 초콜렛, 바닐라맛
(진짜 이건 개존맛!! 근데 영양성분은 중하정도..간식으로먹어)
• 육겹바 초콜렛, 쿠키앤크림맛
(일반 프로틴바보다 덜꾸덕, 식감이 되게 독특해.
영양성분도 괜찮이서 아침식사 대용으로도 괜찮아)
4) 추가 보충제
• 모노크레아틴
(꼭 먹었으면 하는 보충제. 잘 알려진 효과좋으면서 안전한 보충제야
최대로 효율적으로 흡수하는 방법은 단독으로 섭취보다는 단백질,
탄수화물과 같이 섭취, 운동 전 보다는 운동 후 흡수율이 가장 좋다고
논문과 실험자료가 있지만... 거기서 거기야 편한대로 먹어 ㅋㅋ)
• 프리워크아웃제품
(일명 부스터. 카페인에 민감한사람은 더 펌프 제품으로.
카페인이 괜찮다 하면 더 프리워크아웃+ 좋더라 비싸서그렇지...
부스터도 크레아틴같이 부작용 거의없다시피 하지만 너무 초심자면
안먹어도돼)
5) 보충제 처음 먹는 사람들 잘 모를때 추천 섭취방법
• 식사대용 - 프로틴,오트 적정량 + 우유+물
(우유에 카제인성분이 소화흡수 느리게해서 식대용으로)
• 식간, 운동 후 에너지 보충 - 꼭 탄수화물도 같이, 물만
(다이어트한다고 탄수화물안먹는사람은 바보고 의외로
운동 직후엔 단당류인 초콜릿 조금도 괜찮아! 이유길음)
마무리로 사람들이 말하는 마프대란이라는 말은 말장난 같은거야.
마이프로틴은 365일 세일중이고 세일율이 조금 다를뿐 비슷비슷해
그래도 더 저렴하게 사려면 꼭 추천인 , 할인코드 입력!
다들 맛있게 먹고 즐거운 운동해~~
마프 할인행사 해도 별 차이 없나요? 지금 프로틴 다 떨어져가서 지금 살까 아니면 그냥 할인행사까지 존버할까 고민이거든요
마프는 할인행사를 365일 해요 이름만 바꿔서 ㅋㅋ 근데 보통 하는 할인행사보다 조금 더 할인율이 높을때가 있는데 8월8일 9월9일같이 앞 뒤 같은날이 조금 더 할인율이 높아서 이때를 보통 마프대란이라고 말하죠. 근데 제가 마프대란은 말장난이라고 했던 이유가 마프는 할인율이 올라가면 정가도 올라가서 결국 구매가격은 비슷하다는겁니다 마프가 이건 좀 양아치에요 ㅋㅋ 그래도 마프대란때 사시면 현재(공식38%, 말왕코드39%) 보다 임팩트웨이 2.5키로 기준 2천원가량 더 저렴하게 구입 가능하니 너무 급한거 아니면 대란때 사셔도 됩니다. 다만 평시에는 배송이10~15일정도 걸리는데 대란때는 15~21일까지 걸린다고 생각 하셔야해요!
감사합니다! 그정도면 그냥 지금 시켜야겠네요
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강의목눌
ㅋㅋ저희 동네에 있는 유명한 고양이에요. 이쁘게생겨서 인기가 많아요 ㅎㅎ
전 솔티드카라멜 진짜 이상하던데 ㅠ 말차도괜찮았습니다
프로틴 무맛을 아침에 요거트랑 섞어 먹고 있는데 그것도 나름 괜찮더라고요.