시리얼 사진 보면 맨날 베리류 들어가 있던데
이런것 좀 추가해서 먹으면 건강하게 먹을 수 있는건가?
당절임인게 좀 그렇긴한데
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시리얼이 건강한 음식은 아니지.. 애초에 팜유로 튀긴거니깐. 그나마 비타민은 챙기겠네. 당류는 잔뜩 먹겠지만
시리얼 이거 골랐는데 괜찮지?
안튀긴 시리얼이라서 저런걸 좀 곁들어 먹으려는건데
표상으론 괜찮은데, 한번에 드실때 너무 많이 드시지 마셈
나도 과거에 시리얼 즐겨먹었었는데, 여기저기 찾아보니 시리얼에대해 그닥 좋은 얘기가 없는거 같더라구. 그래서 먹는걸 관뒀거든.. 의도치 않게 말투가 퉁명스러워졌음; 미안;
시리얼만 먹는거보다 부족한 비타민 보충겸으로 넣어드시는것도 나쁘지 않아보임. 단지 당절임이 상당하니 적당하게만 드시는게 베스트이실거 같음.
시리얼이랑 건포도를 먹으면서 건강을 찾아..?
탕후루도 넣어먹지 그래
그런것보다는 견과류나 단백질 곁들이는게 좋을듯 싶은데
과당입니다
몰라서 그런건데 왜이레 비꼬아 굳이에용
설탕은 진하게 먹겠네