그 동안 꾸준히 운동하며 사는데
몸 구조의 무게가 각각 다른가? 몸무게 자체는 늘어 났는데 왜 옷수치는 그대로 이거나 허리는 더 줄었지?
가장 이해 안되는 건 인바디 해도 바뀐 게 없음
체지방율이 똑같음
이건 뭐지...
그 동안 꾸준히 운동하며 사는데
몸 구조의 무게가 각각 다른가? 몸무게 자체는 늘어 났는데 왜 옷수치는 그대로 이거나 허리는 더 줄었지?
가장 이해 안되는 건 인바디 해도 바뀐 게 없음
체지방율이 똑같음
이건 뭐지...
체형이 바뀜
힝 어렵다 어려워
지방 배분이 바뀐거 아닐까
지방보다 근육이 더 무겁긴 한데