먹는데서 제한 식품을 피하기가 어려움.
위 그림에는 없지만
배추, 고추, 무, 파 등이 대표적인 제한식품.
김치가 과민성 대장 증후군 유발 음식 그 자체임 ㅋㅋ
아침에 잡곡밥으로 파김치 비빔밥 해먹으면
그 날은 화장실에 살아야 함.
[유머] 한국에서 과민성 대장 증후군이 쉽게 낫기 어려운 이유
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