토할뻔했다
물 150으로 15:1 희석했는데도 먹을수있는게아닌데
[잡담] 와 식초 10미리 먹으면 다이어트 된다길래 먹으려고했는데
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홍초로 대체는 안되나?
홍초로 대체는 안되나?
걍 적당한운동 적당한식사 적당한수면 이 최고인겨
홍초먹으셈
홍초 존맛임 홍초드셈
차라리 초무침을 무쳐서 반찬으로 먹으셈 비위 안좋으면 원래 그냥 먹는 거 아님
그럼 식초에 물 타먹지말고 샐러드같은걸 만들어서 먹어봐
그리고 식초먹는게 다이어트가 된다기보단 식초를 먹으면 탄수화물 흡수가 느려지는 걸 다이어트에 사용할 수 있는 거라서 식초 안 먹고 풀 -> 고기 -> 밥 순으로 먹는것도 비슷한 효과가 나오지 않나 싶음
그거 엄청 옛날부터 나오던 이야긴데 되기는 하는건가?
흡수율을 떨어뜨려서 혈당도 떨어뜨리고 좋다더라 실제로 많은사람이 얘기하더라 근데 한모금 먹었는데 토할거같음
초산 어쩌고 하는 기사가 있기는 하네 근데 거기선 신진대사 이야기가 있던데 그건 또 흡수율 이야기인가...?
소주에 홍초 타먹으면 존맛이지
그냥 맹물에 타먹기에는 좀 부담이고 다른 제로음료에 타먹으면 훨씬 쉽게 마실 수 있음.
스테비아 타먹어봐