단거 많이먹으면 걸린다 <- 대체로 그렇긴한데 꼭 그런건 아님.
오히려 탄수화물 중독이 더 위험함... 간식은 안드셔도 밥이 보약이라며 막 드시는 어르신들 많은데 이러면 거의....
단거 많이먹으면 걸린다 <- 대체로 그렇긴한데 꼭 그런건 아님.
오히려 탄수화물 중독이 더 위험함... 간식은 안드셔도 밥이 보약이라며 막 드시는 어르신들 많은데 이러면 거의....
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평생 풀만 먹은 스님도 당뇨 오더라
탄수화물이 소화되면 당이 되니까 결국 비슷한거 아냐
액상과당이 제일 안 좋은데 그걸 당뇨가 걸릴때까지 퍼먹는 경우가 그렇게 많지 않음.
단거 많이 먹음 걸리는데 한국인 식단 평균 보면 보통 탄수화물 처먹처먹으로 걸리는게 더 많지
평생 풀만 먹은 스님도 당뇨 오더라
당뇨학회 피셜 결국 유전이다
가족력 + 비만
췌장크기에 달렸다