사람이 에너지 대사(운동)를 하면 자연스럽게 부산물로 활성산소가 나오는데
이걸 적절히 처리하지 못하면(항산화) 결과적으로 혈관이 막힌다.
문제는 인체의 항산화 능력은 유지력이 좋지 못해서 채소를 자주 먹어줘야 혈관 건강을 지킬 수 있다
그러니 우리는
운동을 멀리하고 피자를 무서워할 필요가 없다는것이다
[유머] 혈관 : 막힐게
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☆닿지않는별이라해도☆
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휏짜 : 20퍼 만으로 사람하나 보내버리기 도전해봅니다
운동해도 막히고 먹어도 막히고 인류는 너무 나약했다
오늘 점심은 핏짜다
휏짜 : 20퍼 만으로 사람하나 보내버리기 도전해봅니다
채소를 먹고 자란 돼지 소 닭을 먹으면 되겠구나!
운동해도 막히고 먹어도 막히고 인류는 너무 나약했다
원시인 시절엔 그냥 수렵,채집만 해도 적절한 운동과 적절한 양분 섭취가 됬단 말이지 ㅋㅋㅋ 아 글쎼 좀 편하고 양분 많은거 먹겠다고 눌러앉아서 농사하면서부터 ㅋㅋㅋ
감자칩도 야채맞지?
원래 킬마크는 막타친놈이 먹는거야