전자담배 보름정도 피고
이것도 끊으면 금단현상 (거의) 없이 또는 크게 없이 끊을 수도 있다는 점
내가 하루 두갑 담배 이십년 이상 폈던 사람으로
수영장가도 얘들하고 놀다가 30분 단위로 수건으로 물 닦고 옷 갈아 입고 나와서 피고
다시 수영장 가고
영화관 가도 아무리 잼 있는 영화라고 30분 마다 한대식 핀 사람으로
주위에서 절대 담배 못 끊는다라고 했는데.
실제 금단현상 때문에 못 끊었고, 시도도 안했는데
전자담배 이용 편하게 끊었음.
그리고 전자 담배로 끊는다고
걍 전자담배 핀 사람은 반드시 실패함.
금연한 사람들의 경험당, 블러그 글들을 봐봐.
아 이렇게 하면 나도 끊을수 있겠구나 하는 생각이 들거다.
바로 의지가 생기는 거지.
끊은 사람은 여러 가지 방법인데.
누가 뭐해서 끊었다더라 해서, 걍 그 방법 쓰면 필패임.
끊은 사람들의 경험, 수기, 이런것들을 읽다보면
전략이 생기고, 아 나도 끊을수 있다. 끊어야 겠다는
의지가 발현되지.
그럼 너도 끊을 수 있다.
지금 나는 담배 피기 이전의 행복한 상태로 십수년째 금연중.
