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근데 쟤네 관리하는 거 보면 일단 나보다는 건강하게 오래 살듯
근데 운동하면서 몸이 관리되면 역시 영양제 같은건 별로 필요없다고 느낀다
사람이 전원 꺼지듯이 팍 하고 죽으면 나쁘지 않은 삶이겠지만
건강은 괜찮을때 지켜야 하는게 건강 나빠지면 치료 받고 관리 해도 원래의 7~80% 정도 밖에 안좋아짐 건강은 있을때 지키라는 말이 괜히 나온게 아님
진짜 무서운건 병들고 오래사는거야...
유전자 빨이잖아 ! ㅋㅋㄹㅇ
인식 많이 바뀐것중 하나가 배부르면 음식 버리라는거 농부들의 피와땀이 어쩌고 하면서 어거지로 먹다 비만, 콜레스트롤, 고혈압등 합병증으로 깨지는게 수십배의 비용이라
근데 쟤네 관리하는 거 보면 일단 나보다는 건강하게 오래 살듯
ㄹㅇ 말은 저렇게 해도 우리보다 훨씬 건강한 생활습관이니까 ㅋㅋㅋ
극단적으로 다이어트하는 건 좀 걱정되지만
근데 운동하면서 몸이 관리되면 역시 영양제 같은건 별로 필요없다고 느낀다
음식으로 영양제 대처하려고한다면 엄청 노력해야해 돈많거나 차라리 영양제 먹는게 편할수도 있어
병 걸려서 못 먹는 음식이 생기면 영양제가 필요햐짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
선택적, 일시적으로 먹어야할때가있음
운동을 하니 그렇게 생각은 들긴 해도 요즘은 멀티 비타민 정도는 먹고있다.
비타민제가 건강에 좋다라는 과학적 근거는 없습니다. 오히려 비타민제로 인한 유해성은 연구결과가 있죠.
유전자 빨이잖아 ! ㅋㅋㄹㅇ
앞자리가 3이 되고 4가 되면 자연스럽게 생각이 바뀜
루리웹-9564612235
이거 맞음. 내가 20대 때 진짜 막 먹었는데, 지금은 속 부대껴서 튀김도 못 먹음.
사람이 전원 꺼지듯이 팍 하고 죽으면 나쁘지 않은 삶이겠지만
이게 맞지. 사람은 게임 캐릭터 아냐. HP1 남았다고 정상적인 기능을 하면 얼마나 좋겠어. 근데 현실은 1은 고사하고, 50만 되어도 거동조차 불편하지 ㅎㅎㅎㅎㅎ
현대의학을 무시하네!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동해도 30넘어가면 회복속도가 다르다...
진짜 무서운건 병들고 오래사는거야...
다른건 몰라도 저 양반들은 나보다 더 건강하게 살거야
우리몸은 약정걸린 핸드폰 같음 근데 as는 되는데 바꿀방법은 없음
시끄럽고 건강검진이나 제때 받아라
나이먹으니까 안챙겨 먹고 싶어도 몸이 못따라가거나 건강검진 받으면 의사가 챙겨먹으라고 하더라..
* 우리나라 사람은 대부분 교통사고로 죽는다
교통사고 사망자는 점진적으로 유의미하게 줄어들었습니다. 연간 사망자가 가장 많은 1991년 1만3천429명이었던 것이 작년기준 2551명으로 한해 사망자포함 확정실종자인 4천명보다 적습니다 이는 사망 주요원인 10위인 간질환 7500여명에 비해서도 1/3의 수준이죠.
내가 보기에는 건강에는 맛있고 없고 보다 적정량이 중요함.
대충 먹다가 풍오고 요통에 요로결석에 이빨 깨지고 온갖 질병 걸려보면 그냥 안먹고 안아픈게 최고라고 생각할거임
맛있는거 먹어도 소화가 안되...
30대 중반되바라.. 저말 절대 안나온다..
사람의 건강이 나빠지는건 내리막길이 아니라 계단과 같음 관리를 통해서 그 폭을 줄이는거지
저거랑 별개로 갠적으로 안락사하고싶어 이런세상에서 오래살기싫다 내꿈은 70에 자다 뒤지는가야
건강은 괜찮을때 지켜야 하는게 건강 나빠지면 치료 받고 관리 해도 원래의 7~80% 정도 밖에 안좋아짐 건강은 있을때 지키라는 말이 괜히 나온게 아님
푸어곰
인식 많이 바뀐것중 하나가 배부르면 음식 버리라는거 농부들의 피와땀이 어쩌고 하면서 어거지로 먹다 비만, 콜레스트롤, 고혈압등 합병증으로 깨지는게 수십배의 비용이라
그게 선진국이 됐다는 증거지 음식이 남는 게 '당연'한 시대니까
먹을거 다 먹고 빨리 죽는다 > 빨리 죽을래야 빨리 죽을수가 없음 진짜 골병든 채 오래오래 돈깨먹으며 살게된다
낡고 병들은 육체는 그것만으로 인생의 즐거움을 손쉽게 앗아감
자매품으로 욜로족이 있었다. 물론 요즘에는 멸종위기에 다가왔는데 10년 전에 유행하던 20대 욜로족들이 30초반을 넘어서며 욜로 하다간 골로 가겠다는 현실감각이 왔기 때문이다. 현실감각이 온 이유는 골골대기 시작하는 몸뚱아리 때문이다.
시외버스 터미널 앞 서점에서 욜로족 하던애가 에세이 쓴거 봤는데 인생 되돌리고싶고 후회뿐이라는 내용이라서 웃겨 죽는줄 알았음ㅋㅋㅋ
욜로는 애초에 해석을 멋대로 해서 따라한거라.. 지금 인생을 즐겨라를 지금 인생을 뒤없이 즐겨라로 입맛대로 해석..
젊었을때도 비타민 챙겨먹었는데 내 건강은 2010년도 군입대 후에 망가짐ㅋㅋㅋㅋ
근데 저때 맛있는거 많이먹는게 좋긴함 나중엔 먹고싶어도 못먹음
현실은 먹고 싶은거 먹다 당뇨라도 걸리면 남은 평생 관리해야 하는 삶에 뒤늦게 후회함
유독물질을 먹는것도 아니고 사람 그런식으로 빨리죽으면 지금 인구 30% 정도는 줄엇음
건강은 따로 안챙기지만.. 속에 안맞는 건 못먹겠어..
20대에만 할 수 있는 플렉스
운동만 해도 먹는거 사실 신경안써도됨. 운동이 짱임
스스로가 젊고 건강한걸 모르는걸 보니 젊고 건강하구나...
과로 안하고 스트레스만 안 받아도 건강해짐
맛있는거 먹고 빨리 죽는다는게 낫다는 사람들은 자다가 급사하는게 아닌이상 아프기 시작하면 계속 고통받는다는걸 몰라 그래서 그거 낫게 하겠다고 부랴부랴 몸 관리하기 시작하지
역시 부자라 여유가 넘치네 보통 사람들이 건강에 신경 쓰는 이유는 돈 때문이야. 아프면 돈이 나가 엄청 많이 나가 니가 지금껏 모은 돈 다 나가고 이제 돈도 못 모으게 될 수도 있어. 치과 치료 한번 크게 받은 사람이 이 열심히 닦는 것과 같은 이유야 아프고 불편한건 참을 수 있어 돈 나가는건 참기 어렵지
아님 ㅋㅋ 젊으니까 저런소리하는거임 나도 어릴때 저랬음
뭔 헛소리야..돈들여서 원복 가능하면 똑같이 살지. 돈은 왕창깨지는데 원복도 불가능해지니 위기의식 생겨서 열심히 관리하는거지.
진짜 아파보거나 나이들기 시작하면 돈따윈 문제가 아님
저 분들도 맛있는걸 먹었는데, 부대끼기 시작하는 어느 순간부터는 생각이 달라지게 되어 있어 ㅋㅋ
젊을때 건강 챙기면 옆에서 그래 오래 살아라 오래살아 하는 애들때문에 좀 짜증남 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 30대 중반만 가봐, 생각 싹 바뀌지
아이돌들은 안무 연습 같은 활동량이 엄청나서.. 일반인하고 다르긴 할거임. 무릎 연골 같은 걸 걱정해야 하지 않을까 ㅎㅎ
근데 잘 생각해야할게 쟤들은 평소에 먹고싶은거 이런거 전부 다 금지하고 운동하면서 스케쥴 관리 하고 사니까 저런 소리 하는거고.. 우린 그냥 막살잖아.. 저런 마인드면 진짜 30대 초반에도 골골 댈텐데..
25살때는 나도 저랬어 매일 몬스터 핫식스 끼고 살고 아메리카노 4샷추가해서 먹기도 하고 존나 밤새 술먹고 아무데서나 자고 10여년이 지난 요즘도 가끔은 그렇지만 12시만 넘어도 체력이 떡락하고 다음날 못일어나고 뒤질것같은게 하루종일 가고 발바닥, 허리, 어깨, 목구멍, 속쓰림 같은건 만성통증이 됨
암 한번 걸려서 배 한 번 째보면 저생각 사라짐 ㅋㅋㅋㅋ 경험담 ㅋㅋㅋ
쟤네는 말만저렇지 먹는거 포기하고사는 아이돌이잖아.
젊음은 치트키다...
몇년전까지 루리웹에서도 저게 대세였다 이제 슬슬 다들 나이먹고 하나둘씩 아파오니까 바뀐거지
나도 저 나이때 저랬다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
35살되면 저때 자기발언 생각하며 이불킥함
나도 저랬다 ㅋㅋㅋ
어차피 유전자 레벨에서 80퍼는 결정돼 있는게 함정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나는 일찍 죽어야지 하는애들은 죽음이 다가오는 공포를 살면서 한번도 안겪어봤을 확률이 높지
나이가 적든 많든 뒤질만큼 아파보면 저 생각 바로 변함
나이 들면 저런 생각 싹 사라지지 조금만 아파도 몸 전체가 다 힘듬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ