프리웨이트는 ㅂㅅ 이라 벤치프레스는 못하는데ㅠ
미으
추천 0
조회 47
날짜 01:47
|
자캐애니제작회
추천 0
조회 32
날짜 01:47
|
리샤 마오
추천 19
조회 220
날짜 01:47
|
Wa!SANs!
추천 0
조회 130
날짜 01:46
|
붕탁꾼 러on
추천 1
조회 126
날짜 01:46
|
근로자
추천 0
조회 58
날짜 01:46
|
샤아 아즈나블
추천 1
조회 130
날짜 01:46
|
현질은물통이아니야
추천 53
조회 5587
날짜 01:46
|
bitsable
추천 2
조회 101
날짜 01:45
|
『BalckMamba』
추천 0
조회 113
날짜 01:45
|
농부카이토
추천 3
조회 175
날짜 01:45
|
BAAAAAAM
추천 5
조회 208
날짜 01:45
|
초코보농장
추천 1
조회 80
날짜 01:44
|
루리웹-죄수번호1
추천 7
조회 385
날짜 01:44
|
데드몽키
추천 2
조회 163
날짜 01:44
|
야부키 카나ㅤ
추천 2
조회 93
날짜 01:44
|
능지하락
추천 0
조회 126
날짜 01:43
|
비취 골렘
추천 59
조회 10684
날짜 01:43
|
안습의 샤아
추천 1
조회 91
날짜 01:43
|
루나이트
추천 3
조회 139
날짜 01:43
|
루리웹-7131422467
추천 4
조회 325
날짜 01:43
|
M9A2
추천 1
조회 110
날짜 01:43
|
츄페로
추천 104
조회 9496
날짜 01:42
|
Jekyll&Hyde
추천 0
조회 87
날짜 01:42
|
로리에트연방
추천 4
조회 309
날짜 01:42
|
인베이더아님.
추천 2
조회 213
날짜 01:41
|
데빌쿠우회장™
추천 2
조회 76
날짜 01:41
|
멍-멍
추천 11
조회 2662
날짜 01:41
|
보디빌딩 관점으로만 보면 굳이 프리웨이트에 고집 할 필요는 없긴 함
실제로도 외국 프로씬에선 점점 고중량 프리웨이트는 줄이는 추세기도 하고... 물론 프리웨이트는 프리웨이트만의 장점도 많지만, 고중량 운동 시 생기는 부상 문제를 생각하면 나는 굳이 고집할 필요는 없다고 생각해