[잡담] 의료계 왜 아무도 비타민 C 이거 연구 안하는거야? 의문인거 개많아

[금발 미소녀]

비타민 C  많이 먹어야  건강하다 vs 니 신장 ↗되~~

이것도  결국 정답이 뭐인지 확정 안났고

비타민 C가 요산 수치를 낮춰준다 vs 아닌데? 통풍에 비타민C먹으면 ↗되는데?

이것도 결국 정답 안나왔고

운동하면 활성산소 나오고 근육찢어져야 근육이 성장하는데

비타민C는  활성산소 막고 근육이 찢어지는걸 막아서 

근성장 도움 안된다  vs 아닌데? 힐링 팩터 맞으면서 성장하는건데?

이것도 결국 정답 안나옴

양쪽 논문이 다있고  의사들도 말 다다름

시벌 비타민 C  너는 도대체 정체가 뭐냐!!!@@@!!

[루리웹-4684601563]

그냥 권장섭취량 정도로 먹으면 되지 않을까

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그 섭취량도 의견이 분분함 ㅋㅋ 권장섭취량은 그냥 결핍증 예방수준이고 실제로 비타민으로 볼수있는 효과를 누리기위해선 훨씬더 많이 섭취해야한다는 주장도있음. 그래서 나왔던게 메가도스고.

[금발 미소녀]

애말이 마즘 권장 섭취량 자체가 의문이래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[죄수번호출가]

하고는있는데 잘 모르는 기전들이 많아서 시간걸리는중
그래도 일단 먹어서 효과는 있으니 적당히 먹는건 좋을겨 라는 입장
현대의학은 까면깔수록 한의학한테 왜 지랄인지 알수가없음

[루리웹-2643100183]

현대과학이라는게 하나하나 실험과 연구로 풀어내는거지 없던게 실험으로 뿅하고 생기는게 아닌데 증명이 안된걸 아예 불가능한걸로 취급하는거보면 웃기긴하지

[금발 미소녀]

그니까 현대의학 미스테리 ㄹㅇ 개많더라?...

[루리웹-2643100183]

댓글에 한의학이 언급되서 말하자면 한의학에있는 침 까는게 과학적으로 증명안됐다는건데 막상 정형외과에서 하는 물리치료도 보면 증명안된거 수두룩함. 그냥 대조군실험으로 효과가있대 근데 왜되는지 모름. 그래도 작용기전을 추측해서 설명은 해놓는데 그런 설명은 신경을 자극하니 침으로 구멍을내서 피를 통하게만드니 하면서 침에도있는거임 ㅋㅋ

[흰주머니곰]

연구비를 누가 대느냐에 따라 다른 논문의 결과
너무 깊게 진실을 파고들려 하면 상대해야할게 국가수준이 아닐 수 있음

[금발 미소녀]

!!!!!!!

[minoglow]

먹는 것과 관련하여 신뢰성이 높은 연구를 얻으려면 많은 사람과 긴 기간이 필요한데 많은 사람과 긴 기간 둘 다 돈이 많이 들어감

[금발 미소녀]

비타민 c너무 흔해서 다들 연구를 안하나

[minoglow]

권장 섭취량이 댓글에 이야기가 나와서 이야기하자면..
비타민 c와 관련하여 크게 두 가지 정도..

탄수화물 대사는 그 자체로 활성 산소를 만들어내고 또 세포 입장에서 탄수화물과 비타민 c 분자가 경쟁 관계에 있는 경우가 많아서, 탄수화물을 많이 먹을 경우 비타민 c가 좀 더 많이 필요함.

그리고 피부에 좋다고 콜라겐을 많이 먹지만 사실 콜라겐 합성의 주역은 비타민c. 그래서 나는 생채기 같은 상처 나면 다 나을 때까지 비타민 c를 챙겨 먹음 (새살 차오를 때 아무래도 콜라겐 합성이 필요할 거 같아서)

사실 근육 합성 관련에도 이 이야기가 나오고는 하지. 근육 합성조차에도 콜라겐 합성 대사가 어느 정도 필요한데 비타민 c가 콜라겐 합성 대사에 쓰이니까 근합성에서 비타민 c는 도움이 된다는 이야기랑 뭐 본문 때문에 안 좋다는 이야기랑..