규칙적인 잠자기
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이사령
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이누가미 소라🥐🍙🐻🔥
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실종홀리데이
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폰액정에기스남
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날렵한두루미
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루크☄️🎹
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그래서 안살거야?
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뭐 어쩌라는거지 ㅋㅋㅋ
뭐 어쩌라는거지 ㅋㅋㅋ
그냥 때되면 포기하라는거지 뭐 ㅋㅋ
바른생활 하다가 어쩌다 삘꽂혀갖고 24시간 레데리 켠왕하는 삶이 치매에 안걸린단거구만
이래도 ㅈㄹ 저래도 ㅈㄹ
가챠네 가챠야
뭐여? 그럼 간혈적 불규칙 해야 하는거여? ㅡㅡ
그냥 ↗대로 살아라 치매 걸리면 그게 재수없는거
규칙적인 생활을 하다가 하루쯤은 회사에도 늦어도 좋다 뭐 이런거 아닐까용?
자고 깨는게 불규칙하다 = 충분한 수면을 못 취한다 너무 규칙적이다 = 뇌가 항상 하던 패턴대로 움직인다 이 두가지 모두 회피하려면 -> 꼴리는 대로 취침하되 취침시간은 충분히 확보한다
잘모르겠습니다라고 말하면 될걸 뭔 개소리하고있어.