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202
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cucul🌸
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요나 바슈타
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Fei_Allelujah
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데스토이 소라군
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타이나리조아
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춘리라이자제타
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아케미 호무라
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야옹_오전_야옹이
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노벨프로젝트
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잭 그릴리쉬
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Demon Blade
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토코♡유미♡사치코
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M1nu4n0
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이동식갈비
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루리웹-36201680626
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루리웹-9552283485
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이쯔미마리오♡
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설탕
틀린말은 안혔다잉
안 고프면 안 먹어야지
안 고파도 먹어야지 벌크업하지. 스모 선수들 괜히 토하면서도 먹는 게 아님.
뭘 먹어야 많이 먹을 수 있으려나... 떡 사먹어야 하나
식용유 35g 원샷(효과없음)
바로 토할거 같은데
액체류로 밀어넣어. 증량을 할 때 너는 인간이 아니라 기계임.
어우 토나와...
토하면 그만큼 더 먹어야 됨. 토한 양에 토하느라 소모된 열량 만큼을 더해서.
점입가경이군...
그래서 증량이 감량보다 어렵다는 거임.
메가커피 쿠키프라페
당덩어리로 채우는건 벌크업에 도움 안됨 설탕 과당은 술 만큼이나 간에게 안좋기도 하고